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內容簡介

  正向心理學的探究在國內已有很長一段時間,其對於人們幸福與快樂的追求也逐漸受到重視。兩位作者長年投入正向心理學的教學、研究與實務場域,所以本書在理論面與實務應用面皆各有闡述。本書能幫助讀者認識正向心理學的相關理論與新興的正向心理實務模式,讀者能應用本書相關介紹,將正向心理學理念實踐於生活中。

  ‧完整闡述正向心理的重要面向與相關理論。
  ‧涵蓋新興的正向心理實務模式,例如:優勢賦能卡、樂高認真玩、幸福療癒體驗等。
  ‧提供豐富的正向心理練習活動,落實正向心理學在生活、家庭、學校、工作等各層面的理念。
 

作者介紹

作者簡介

韓佩凌


  現職    玄奘大學應用心理學系助理教授    

  學歷    國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系諮商心理學組博士    

  經歷
  新北高工專任輔導教師
  南崁高中專任輔導教師    

  證照
  國家考試諮商心理師
  樂高認真玩國際認證引導師    

  著述
  幸福學—正向心理學觀點
  優勢賦能卡    

陳柏霖

  現職
  玄奘大學應用心理學系副教授
  玄奘大學教學發展中心主任    

  學歷    國立政治大學教育學系教育心理與輔導組博士    

  經歷
  國立政治大學教師研習中心兼任副教授
  玄奘大學應用心理學系助理教授    

  研究領域    研究方法與統計、測驗與評量、正向心理學、教學心理學、成人及高等教育    
 

目錄

第01章 正向心理學發展與範疇
 第一節 正向心理學的發展
 第二節 正向心理學的範疇
 第三節 華人觀點的正向心理

第02章 優勢與美德
 第一節 心流
 第二節 美德與優勢的分類與檢核
 第三節 優勢賦能卡

第03章 復原力
 第一節 復原力
 第二節 家庭復原力
 第三節 職場復原力

第04章 品味與樂觀
 第一節 品味的意涵
 第二節 培養品味的方法
 第三節 樂觀的意涵
 第四節 樂觀的培養

第05章 感恩
 第一節 正向情緒
 第二節 感恩的意涵與評估
 第三節 感恩的培養

第06章 希望感
 第一節 希望理論
 第二節 希望的測量
 第三節 希望療法

第07章 幸福感
 第一節 幸福感的意涵
 第二節 幸福感的評估與測量
 第三節 幸福感的提升

第08章 心理資本
 第一節 心理資本的意涵
 第二節 心理資本的測量
 第三節 心理資本的培養

第09章 正念
 第一節 正念的意涵
 第二節 正念的測量
 第三節 正念的培養

第10章 創造力與情緒創造力
 第一節 創造力的意涵
 第二節 提升創造力的策略與技法
 第三節 情緒創造力的意涵

第11章 正向心理學在學校教育的運用
 第一節 正向心理學在學校教育的運用
 第二節 幸福感課程設計與教學在課室的實踐
 第三節 正向心理學在教育的活動設計

第12章 正向心理學在心理衛生的運用
 第一節 正向心理治療
 第二節 優勢諮商
 第三節 樂高認真玩

第13章 正向心理學在職場的運用
 第一節 正向職場
 第二節 欣賞式探詢
 第三節 正向心理教練服務

第14章 正向心理學的未來展望
 第一節 正向心理的理論建構
 第二節 正向心理未來亟欲探討的課題
 第三節 正向心理的幸福人生
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789865668860
  • 規格:平裝 / 384頁 / 17 x 23 x 1.92 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

 

 

近日,在北京城市廣播舉辦的「2020北京高招本科院校直播諮詢」中,中國科學院大學招生相關負責人介紹,預計國科大在京招生人數與往年一樣,仍為25人左右,在京招生專業一共13個,分為四個專業組。詳情如下。 ... 中國科學院大學簡稱「國科大」,是一所以科教融合為辦學模式、研究生教育為辦學主體、精英化本科教育為辦學特色的創新型大學。國科大以「科教融合、育人為本、協同創新、服務國家」為辦學理念,與中國科學院直屬研究機構(包括所、院、臺、中心等,以下簡稱「培養單位」)在管理體制、師資隊伍、培養體系、科研工作等方面高度融合。學校由京內四個校區(玉泉路、中關村、奧運村、雁棲湖)、京外五個教育基地(上海、武漢、廣州、成都、蘭州)和分布在全國的116個培養單位組成。 ...在京招生人數 中國科學院大學招生辦公室本科招生業務主管尹伊介紹,今年,國科大預計在京招生人數與往年一樣,仍為25人左右,其中15人通過綜合評價選拔錄取,還有10人通過本科普通批次錄取。目前,該校綜合評價報名尚未啟動,預計相應往後推遲,具體報名時間還沒確定,預測可能與「強基計劃」時間同步,測試計劃放到北京高考之後出分之前這段時間。綜合評價將在提前批次錄取。 ...在京招生專業 今年,國科大在京招生專業一共13個,分為四個專業組,其中生物科學與環境科學專業要求物理化學生物選考一門即可,化學專業要求物理和化學選考一門,人文地理與城鄉規劃專業要求物理和地理都必須選。另外,數學與應用數學、物理學、天文學、理論與應用力學、材料科學與工程、電氣工程及其自動化、電子信息工程、計算機科學與技術、網絡空間安全要求必須選考物理。 ...人才培養特色 中國科學院大學數學學院黨總支書記、北京招生組成員楊文國介紹,國科大最大的優勢是科教融合,有非常豐富的高質量的導師隊伍。 在學生培養方面:第一個特點是學業導師制,為每一名新錄取的本科生配備學業導師,另外也為本科生配備生活導師。 第二實行雙學位制。針對學有餘力的學生開闢第二學位選擇,實行學分制,只要主修專業學分符合要求,輔修專業達到一定學分要求,就可以授予雙學位。如果學生在本科期間只能完成輔修專業學分,若畢業後在中國科學院系統內繼續就讀研究生,後續所修學分也承認。 第三課程設置上實行三段式培養。其中第一段為公共基礎課學習階段,大約一年半三個學期,重點學習數學、物理、語言文化類課程以及素質教育類課程等;第二個階段是專業基礎課學習階段,重點學習本專業基礎課程,之後學生可以根據自己的興趣,自主選擇具體專業方向,並確定專業導師。第三個階段是專業學習和科研實踐階段,一共一年時間。在確定專業方向和專業導師後,學校將安排學生首先到國外高水平大學或研究所學習研修一學期,每一名本科生都能夠享受到的機會。之後,學生回到專業導師所在研究團隊及實驗室,一邊參與「研討班」式的學習,一邊做本科畢業論文,也可以在條件滿足的前提下,自然過渡到研究生學習階段。 楊文國透露,國科大2014年開始招收第一批本科生,首批本科生讀研率85.1%;第一屆本科生保研率為28%,第二屆為40%,預計後續保研率會越來越高。 來源 北京日報客戶端

 

 

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文章來源取自於:

 

 

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